Uncategorized 誰かに起きることは誰にでも起きる
おはようございます。 今朝は薄曇りの天気で気温も低く湿度も少なくてカラダが楽です。昨日の朝はだんだんとおもだるくなってきたな、と思ったら天気が目まぐるしく変わったのでそういうことか！と納得しました。 台風接近にともない明日は荒れる予報ですが...
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カラダ 【漢方養生】一筋縄ではいかない体質改善
おはようございます。 台風の影響で湿度が高い朝です。 起きてしばらくすると太もも辺りに痒みではない違和感を感じました、「あっ出るな(蕁麻疹)」と思って確認すると皮膚の表面上は変化がありません。でも違和感が続いているので時間をあけて確認すると...
エッセイ 金星順行月曜日
雨ではじまった月曜日いかがお過ごしですか。私は嫌いじゃないです、むしろ好き♡ 私の住む地域では久しぶりに今日の最高気温は29℃予想で嬉しくなりましたね。雨なので当然湿度は高いけれど気温が今までと比べると低いので、そこまで不快感はありません。...
エッセイ 収支報告 in サマー
おはようございます。 今朝は昨日と一転して暑さが戻ってきましたね。ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ今日も気を付けて過ごしていきましょう。 明日からは、しばらく雨や曇り予報に変わりましたね。少しは涼しくなる⁈と期待。洗濯物は今日のうちとばかりにシーツな...
エッセイ 【リセット】毎月1日のルーティン
おはようございます。 昨夜のスーパーブルームーンと呼ばれる満月の影響は大丈夫だったでしょうか？私自身は気を付けていたこともあり揺さぶられることもなく過ごせました。逆に昆布と干し椎茸で丁寧に出汁をとりサツマイモの味噌汁を作りました(絶対にサツ...
カラダ 【漢方養生】体質改善レポート①
おはようございます。 8月最終日、今日は満月でスーパーブルームーンです。 私は月の影響を受けやすいので、満月の日は感情が揺さぶれないように波風立てず心穏やかに1日を過ごしていきたいと思っています。 最終日『終わり良ければ総て良し』、ご機嫌な...
カラダ 【セルフケア】自分で自分の面倒をみる
こんにちは、えんえんです。 もうすぐ８月も終わりを迎えようとしているのに、まだまだ暑い日が続いています。 連日の猛暑に夏バテなどしていないでしょうか？ 夏バテまでは行かなくてもグッタリするし疲れますよね。 ３か月予報によると10月まで暑いら...
カラダ 【漢方養生】体質改善はじめました
弾丸低気圧にともなう気圧変化 8/26日㈯は弾丸低気圧通過にともなって1日中ダウン。 その前から耳に気圧を感じたり(キーンと痛いやつ)口内炎が出来たり(胃腸が弱っている)予兆はあったものの起きていられないほどグッタリして午前中はずっと寝て過...
Uncategorized 夢の途中のような朝
朝方に夢を見ました。 個人的に夢は過去の記憶の組合せだと思っています。 前の職場であまり関わりのなかった人に似た人が出てきました。 私はその人の名前を最後に思い出せなくて夢の中でも名前が思い出せませんでした。 起きてから空などを眺めていると...
カラダ 気温(温度)と湿度
今朝は不快な汗で目が覚めました。昨日もそうだったし、今週に入ってからそういうことが続きます。そして大事には至らないまでも蕁麻疹らしきものが薄っすら表れています。原因は湿度かなぁ⁈カラダの湿気と熱がこもっているのに外気もそういう状態だからかと...