ココロ

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人と比べることから不幸がはじまる

不幸の始まりは人と比べることにある。確かにその通り。人と比べていいことなんて何もない、わかっているけどやってしまうのが人間の性。そしてそれに囚われ一喜一憂、エレベーターが上下するかの如く忙しいマインド。負のスパイラルから抜けだすためには?
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宇多田ヒカルが歌う”生きる意味″

アニメ「不滅のあなた」の主題歌「PinkBlood」、アニメの内容と主題歌の内容がとても合っていてる。アニメといえども背景に哲学を感じさせる作品のテーマ、宇多田ヒカルの世界観を強く感じる楽曲。彼女のアーティストとしての才能、母との関係性、を探ってみる。
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不機嫌な自分をご機嫌な自分にする方法

これといって理由が見当たらないのに不機嫌な時ってありませんか。そんなときには試して欲しい方法があります。その場で軽くジャンプする呼吸を整える笑顔をつくるカラダを動かす香りに癒されるその他詳しく説明していきます。ジャンプして深呼吸、そして笑顔...
カラダ

どうする?治らない蕁麻疹

慢性蕁麻疹4ヶ月目本日も蕁麻疹発疹。2月初旬に蕁麻疹が発症してから早4か月...慢性蕁麻疹になっております。最近はめっきり少なくなっていると思っていたら、一昨日あたりからはたくさん出はじめ昨日は久々に地図化するほど大規模なものがそこかしこに...